できることだけやって、練習した気になるなよ。

練習は、やった方がいい。

反復すること。
身体に覚えさせること。
同じ動きを何度も繰り返すこと。
できることを、確実にできるようにしておくこと。

それは大事だ。

できることを雑に扱っていい、という話ではない。
基本を軽く見ていい、という話でもない。

でも、そこに落とし穴がある。

人は、できることをやっていると安心する。

失敗しない。
恥をかかない。
怒られない。
自分が下手だと思い知らされない。

だから、気分がいい。

ちゃんと練習しているように見える。
ちゃんと努力しているように感じる。
ちゃんと前に進んでいるような気がする。

でも、本当に成長しているかどうかは別だ。

できることだけを繰り返している時間は、
自分を確認する時間にはなる。

でも、自分を広げる時間にはなりにくい。

少し苦手なこと。
まだうまくできないこと。
失敗する可能性があること。
人に見られると恥ずかしいこと。

成長は、だいたいそのあたりに隠れている。

練習というのは、
できる自分を見せる場所ではない。

できない自分に出会う場所だ。

ここが弱い。
ここで逃げる。
ここで雑になる。
ここで怖がる。
ここでいつも同じミスをする。

そういう場所を見つけるために、練習がある。

だから、できることだけやっていると、
汗はかける。
時間も使える。
やった気にもなれる。

でも、肝心の弱点には触れていないことがある。

部活動でも、仕事でも、勉強でも、表現でも同じだ。

得意なところだけを回していると、
気持ちは楽だ。

でも、変わるのは、
ちょっと嫌なところに手を入れた時だ。

できないことを、できるようにする。
怖いところを、少しだけ越える。
雑にごまかしていたところを、もう一回やり直す。

そこにしか、本当の練習はない。

できることだけやって、練習した気になるなよ。

これは、努力を否定する言葉ではない。

むしろ、努力を本物にするための言葉だ。

練習したかどうかではなく、
何を練習したか。

時間を使ったかどうかではなく、
どこに向き合ったか。

汗をかいたかどうかではなく、
昨日の自分が避けていた場所に触れたか。

そこを見ろ、という一言だ。

胸元には、自分を見失わないための「自針」。
背中には、この言葉。

円相は、果てしなく広がる人生と宇宙。
その中にある自針は、できることの安心に流されず、
自分が本当に向き合うべき場所へ戻るための小さな印です。

これは、誰かに頑張っている姿を見せるための服ではありません。

できる自分に安心せず、
まだ伸びる自分へ向かうための一枚です。